Rekreacja – co to jest, jakie ma rodzaje i co daje?
Rekreacja to dobrowolne aktywności podejmowane w czasie wolnym dla odpoczynku, przyjemności, regeneracji sił lub rozwijania zainteresowań. Może oznaczać spacer, jazdę na rowerze, spotkanie…
Świeżo na Healthland
Nowe historie i poradniki
Zdrowie, uroda, rozwój i czas dla siebie - w jednym miejscu
Healthland
Gdy tylko pojawi się pierwszy artykuł, w tym miejscu zobaczysz świeżą publikację i kolejne tematy z naszych działów.Tu pojawi się pierwszy materiał Healthland.
ASMR – co to jest, jak działa i dlaczego relaksuje?
8 min czytania
Aktywny wypoczynek – co to jest i jak spędzać czas w ruchu?
11 min czytania
Warto wiedzieć
Zobacz cały działRozwój
Wybór ścieżki akademickiej na UJ – przewodnik po USOS UJ
Zastanawiasz się, który kierunek studiów na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie będzie dla Ciebie najlepszy? USOS UJ to kluczowe narzędzie, które pomoże Ci w…
Hurom Alpha
3 min czytaniaNajczęściej komentowane
Najwięcej komentarzy
Jak urządzić gabinet lekarski?
3 min czytania
Chwila dla siebie
Zobacz cały działCzas dla siebie
Mięso z indyka dla aktywnych fizycznie
Jeździsz na rowerze, biegasz, uprawiasz fitness, a może po prostu wychodzisz na długie spacery z psem lub grasz z dzieckiem w piłkę nożną?…
3 min czytania
Kawa kwaśna czy kwasowa?
3 min czytania
Krok po kroku
Zobacz cały działZdrowie
Z codziennej perspektywy
Artykuły, które pomagają uporządkować temat, zobaczyć jego różne strony i przełożyć informacje na decyzje pasujące do własnej codzienności.
Jak często występuje zawał serca? Jak ograniczyć ryzyko?
2 min czytania
Dieta keto: ile czasu potrzebuję, by wejść w stan ketozy?
3 min czytania
Jak rozwija się uzależnienie?
3 min czytania
Warto wiedzieć
Zobacz cały działUroda
Pielęgnacja cery mieszanej krok po kroku. Jak zadbać o skórę, która się świeci i przesusza jednocześnie?
Pielęgnacja cery mieszanej bywa wyzwaniem, ponieważ taka skóra potrafi jednocześnie błyszczeć się w strefie T i przesuszać na policzkach. Właśnie dlatego nie wystarczy…
Domowe SPA. Jak umilić sobie zimowe wieczory?
3 min czytania
Skutki uboczne przeszczepu włosów w Turcji
3 min czytaniaCzytelniczki komentują
Co poruszyło czytelniczki
„Połączenie białka, błonnika i tłuszczów faktycznie zwykle daje bardziej sycącą przekąskę niż coś słodkiego zje…”
„Olejek z płatków róż – coś niesamowitego ? Polecam w 100%! Niesamowicie nawilża i wygładza zmarszczki…”
„Gabinet lekarski powinien być jasny i urządzony w sposób minimalistyczny. Raz weszłam do przychodni lekarskiej…”
Healthland
Zobacz, jak współpracujemyHealthland to miejsce na wiedzę, inspirację i chwilę tylko dla siebie.
Od %d roku rozwijamy cztery obszary bliskie naszym czytelniczkom: zdrowie, urodę, rozwój i czas dla siebie. Współprace komercyjne publikujemy tylko wtedy, gdy pasują do tematu i są wyraźnie oznaczone.